Ingredientes
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1 taza de blueberries congelados
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1 plátano congelado
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3/4 taza de leche de almendras
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1/2 cucharada de miel
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1 cucharadita de polen de abeja
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1 cucharadita de un superfood (opcional)
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1/4 taza de hielo
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Pizca de sal
Procedimiento
Licuar todos los ingredientes en una licuadora de alta velocidad.
Servir y decorar con semillas de hemp o polen.
Nota: El Polen de Abeja es uno de los alimentos mas completos nutricionalmente.
Contiene:
40% de Proteína.
Todos los aminoácidos esenciales
Vitaminas A,B,C y E.
Altos niveles de vitaminas B incluyendo ácido fólico
Bario, Boro, Calcio, Cobre, Iodo, Hierro, Magnesio, Selenio, Manganeso, Fósforo, Potasio,
Zinc y Sodio.
